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2013-05-11 12:49 | カテゴリ:Natural Sweet Cafeの扉
材料はこれです!!


え~と!!
○アボカド1個
○ブロッコリースプラウト半分
○ミニトマト3~4個(半分に切る)
○ケイパー適当に
○塩(クリスタル ソルト)
○胡椒(ポワブルメランジェ)

①材料を切って盛付け
②ケイパーは適量
③胡椒は少々
④塩はやや多目

⑤冷蔵庫で余っていたフレンチドレッシングをかけて完成!!

ワインのお供に♪


【フレンチドレッシングのレシピ】

○オリーブオイル 50ml
○グレープシードオイル 50ml
○白ワインビネガー 50ml
○塩 小さじ1
○砂糖(甜菜糖パウダー) 小さじ2
○粒マスタード 大さじ1
○胡椒 少々

①200ml以上の空き容器を用意(ジャムetc.)
②材料を全て投入し蓋をしっかり閉める
③ひたすらシェイク!!♪ヽ(´▽`)/で完成!!

市販のものを購入する必要はありませんね!!
美味しいですよ♪
冷蔵庫で保管の時は蓋はやや軽めにすることをお薦め致します。
そうしないと蓋が取れないくらいに固くなりますので(^_^;)
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